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Mai provato l’allenamento Calisthenics? Sono questi i creator da seguire

Disciplina che sfrutta il peso del corpo per poter sviluppare flessibilità, forza e resistenza, il Calisthenics sta conquistando sempre più atleti e appassionati di tutto il mondo. Dai principianti agli esperti, è un argomento che interessa sempre più persone. Per questo motivo, non mancano i creator che ne parlano creando, di fatto, contenuti che possano ispirare e spiegare di cosa si tratta esattamente.

Se siete amanti del fitness, insomma, è bene seguire alcuni dei creator che si occupano dell’allenamento Calisthenics. Scopriamo insieme quali.

Marco Sergi, alias Markour sui social

Noto come Markour sui social, Marco Sergi è, ormai, una vera e propria star visto che è davvero seguitissimo. Seguito da 1milione di follower su Instagram, è nato a Montesano Salentino, in provincia di Lecce.

Trasforma fisico e mente attraverso un percorso adatto a te.

Chinesiologo clinico e docente, intrattiene milioni di persone che seguono i suoi consigli per restare in forma o tornarci. Marco riesce, quindi, con impegno e determinazione, a offrire dei metodi di allenamento pratici ed efficaci, che tante persone apprezzano!

Andrea Larosa, fitness influencer esperto di Calisthenics

Esperto di Calisthenics, Andrea Larosa è presente su Instagram dove i suoi follower sono davvero tantissimi: ben 528mila, in costante aumento. Se è vero che la motivazione per lo sport passa anche dai social, Andrea – con i suoi contenuti – sa come appassionare chi lo segue. L’importante è diffondere il messaggio di benessere, che deriva dal fitness. Prendersi cura di sé è, infatti, importante per poter stare bene.

Atleta professionista nato a Roma nel 1996, Larosa è campione internazionale di Calisthenics, oltre a essere trainer sportivo e di fitness. Andrea è appassionato di questa disciplina dal 2013, quando ha cominciato come autodidatta per mantenersi in forma. Ha, quindi, iniziato a prendere parte alle prime competizioni nazionali e internazionali, conquistando numerose vittorie. Insomma, è uno degli atleti più forti al mondo che si occupano di Calisthenics.

Giovanni Fois, la passione per il Calisthenics nella vita e sui social

Nato nel 1984 a Roma e trasferitosi a Milano, Giovanni Fois è uno dei fitness influencer più apprezzati da seguire. Il suo profilo Instagram, al momento, conta ben 408mila follower. Qui, infatti, condivide quello che sa del Calisthenics. Appassionato di sport, ne ha praticati di diversi: arti marziali, pallacanestro, pesistica e Calisthenics, soprattutto.

Giovanni ama, però, anche il cibo e, così, racconta i suoi allenamenti, dando consigli sul fitness e parlando di piatti prelibati che provengono sia dall’Italia che dal resto del mondo. La sua forma fisica? Resta invidiabile, per via dei suoi allenamenti.

Manuel Caruso, campione italiano di Calisthenics

Manuel Caruso è campione italiano di Calisthenics, il che già basta per presentarlo. Giovanissimo e appassionato di questa affascinante disciplina, ha deciso di avviare un profilo Instagram dove parlarne. Qui condivide post con foto, reel, storie e video che raccontano questa disciplina, oltre che la sua vita.

I suoi follower sono in costante aumento, sinonimo del fatto che i contenuti da lui proposti sono considerati interessanti, validi e utili. Con costanza e determinazione, Manuel si sta facendo strada sia nel mondo del Calisthenics che dei social.

Christian Mariani, creator e atleta di Calisthenics e Streetlifting

Seguito su Instagram da 99mila follower, Christian Mariani ha fatto della sua grande passione per il fitness un lavoro vero e proprio. Coach e atleta di Calisthenics e Streetlifting, ha iniziato ad allenarsi quando era magro e non sapeva quasi nulla del mondo dell’allenamento.

Calisthenics coach, resistenza e forza.

Poco alla volta, ha cominciato ad appassionarsi a questo mondo, formandosi e migliorando se stesso. Oggi, condivide la sua passione e le sue conoscenze con la sua fetta di pubblico, che apprezza i contenuti da lui proposti. Per lavoro, si occupa di allenare le persone che decidono di investire su se stesse accompagnandole verso il raggiungimento dei loro obiettivi.

Erik Il Drago Lugli, Calisthenics influencer da seguire

Erik Il Drago Lugli è il nome dell’influencer, che dovreste seguire sui social per sapere di più di questa disciplina particolare e tanto appassionante. Su Instagram, è seguito da 72mila follower circa che non fanno che aumentare, grazie ai contenuti da lui proposti con i suoi post: foto, video, reel e storie pensate, appositamente, per chi ama fitness e sport e desidera ampliare le proprie conoscenze.

Erik non rinuncia mai ai suoi allenamenti. Generalmente, ne fa sette a settimana. Si è appassionato a questo mondo grazie ai suoi genitori: a cinque anni, infatti, ha cominciato un corso di ginnastica artistica. Inizialmente, questo sport sembrava un sacrificio ma, per Erik, è poi diventato linfa vitale. Presente anche su YouTube con 14300 iscritti, desidera condividere – grazie ai social – la sua passione, le sue conoscenze e il suo stile di vita per essere di ispirazione.

Alessandro Conti, personal trainer e appassionato di Calisthenics

Infine, conosciuto sui social come Conti SW, Alessandro Conti è un personal trainer che si sta facendo strada in questo campo, oltre a essere appassionato di Calisthenics. Nato nel 1995 a Rho, è un atleta professionista di Calisthenics, per l’appunto, oltre che vicecampione nel 2018 a livello italiano e a livello internazionale.

Nell’arco della sua carriera, ha partecipato a diverse gare di livello internazionale a Parigi e a Madrid. Anche in Italia, ovviamente, ha preso parte a workshop e gare, qualificandosi anche al campionato mondiale in Bahrein. Ma com’è iniziato il suo amore per il Calisthenics? Nel 2014, da autodidatta! Il suo obiettivo è quello di continuare a formarsi, allenarsi e informare il suo pubblico. Su Instagram, è seguito da 58mila follower.

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